Consultation Yogathérapie

Devenez Acteur de votre santé

"La yogathérapie est l’utilisation spécifique des outils du yoga appliqués au domaine de la santé.

Aussi bien pour la prévention que pour la prise en charge de patients souffrant de troubles. En complément en tant que MAC (Médecine Alternative et Complémentaire) de la médecine conventionnelle et des autres MAC.

La pratique des postures, des respirations, des différentes formes de méditation, de la relaxations associée au travail de prise de conscience (et prise de recul), permettent de développer les propres ressources de notre organisme pour ramener l’équilibre naturel perdu tant physique que mental.

L’association des méthodes traditionnelles et millénaires aux neurosciences et aux études scientifiques et médicales, a montré la validité de cette prise en charge globale dans de très nombreux domaines de la santé de la lombalgie chronique à l’anxiété en passant par les troubles métaboliques, respiratoires…"

L'institut de Yogathérapie.

Comment se déroule une séance de Yogathérapie ?

La Yogathérapie se déroule en séances individuelles, le nombres de séances nécessaire peut varier en fonction du besoin du patient-élève. Cela peut varier d'une à 10 séances en général.

La Yogathérapie n'est pas un cours de yoga. C'est d'abord un échange entre le patient-élève et le thérapeute. Ce dernier va chercher à comprendre au plus juste la problématique de son élève pour lui enseigner un protocole adapté à ses besoins.

C'est une approche évolutive qui sera à chaque séance réajustée selon le patient-élève.

Le patient-élève en question devra suivre ce protocole à la maison entre chaque séance. Le but étant que celui-ci devienne de plus en plus automne et Acteur de sa guérison.

Indication de la Yogathérapie.

Vous pouvez consulter un yogathérapeute si vous souhaitez retrouver votre calme intérieur, la confiance en vous, votre équilibre et sérénité.

Plus particulièrement pour des problématiques comme :

La gestion émotionnelle​
L'anxiété
La gestion du stress
Le desancrage émotionnel (prendre du recul face à un évènement douloureux du passé)
Le stress post traumatique
Le sommeil
L'addiction au tabac
Retrouver l'équilibre intérieur
Faire face et traverser une période difficile de la vie
Retrouver le chemin vers l'épanouissement personnel et l'écoute intérieure
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La yogathérapie est accessible à tous !

Nul besoin d'avoir déjà pratiqué du yoga. On a d'ailleurs souvent recours à du matériel et à différents outils pour s'adapter à TOUT le monde.

Où se déroule la consultation ?

Le rendez-vous peut se dérouler en présentiel dans un cabinet à Vannes ou bien en ligne depuis chez vous.

Comment prendre rendez-vous ?

Vous pouvez prendre rendez-vous en formulant votre demande via la page contact ou au 06 21 73 50 83.

Le tarif :

La séance est à 60 €.

La séance en ligne à 50 €.