Session running entre collègues
Lyon
Le programme :
Au départ de votre entreprise, vous partirez pour une session running : Échauffement en course à pied
Entrainement à base de gamme athlétique
Travail d'appui ; techniques de course
Amélioration de la respiration et capacité cardiaque
Amélioration de la posture dans l'effort
Retour à votre entreprise en course à pied
Tous niveaux
Départ & Retour sur le lieu de votre entreprise.
Votre Coach aura un sac pour vos effets personnels.
À partir de :
Langues :
Accessible aux PMR :
Les bonnes raisons d'y aller
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Choisissez votre offre pour :
Session running entre collègues
Running à Lyon
À partir de
10.00€/session
Âge :Tout âge
Durée :1 h
Groupe : De 1 à 10 personnes
La météo des prochains jours
Les indispensables
Tenue: sportive ou légère, chaussure type course.
Ne pas vous encombrer de votre sac.
Perf&fit
Certifié par SportRIZER
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Vestiaires
Comment s'y rendre ?
Adresse du rendez-vous
-
69000 Lyon
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