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Web-Pilates constructif - En ligne/Zoom

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Cours de Pilates en ligne (ZOOM) par l'approche de la méthode Franklin®
Cours collectif en petit groupe pour un encadrement personnalisé

Le cours de Pilates /Franklin® constructif est conseillé aux personnes souhaitant acquérir les bases et développer une meilleure conscience et mobilité corporelle tout en travaillant la tonicité et la souplesse.
Améliore la qualité et l'aisance de vos gestes au quotidien.

La méthode Franklin®, est une approche innovante, qui s’appuie sur une synthèse originale entre image mentale, mouvement et anatomie vécue.

À partir de :

1 h

Langues :

Français
Anglais

À partir de :

16 ans

Accessible aux PMR :

Non

Les bonnes raisons d'y aller

  • Un enseignement stimulant, varié et créatif

  • Petits effectifs

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    Web-Pilates constructif - En ligne/Zoom

    Pilates constructif

    À partir de
    15.00€/session

    Âge :Dès 16 ans

    Durée :1 h

    Groupe : De 1 à 10 personnes

    Pilates Constructif : cours axés sur l’alignement dynamique et la mobilité fonctionnelle.
    Conseillé aux personnes souhaitant acquérir les bases fondamentales et développer une meilleure conscience et mobilité corporelle tout en travaillant la tonicité et la souplesse.


    Pilates constructif

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    Durée :1 h

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