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Pilates&Franklin évolutif - En ligne/Zoom

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    Cours de Pilates en ligne (ZOOM) par l'approche de la méthode Franklin®
    Cours collectif en petit groupe pour un encadrement personnalisé
    Conseillé aux personnes ayant intégrées les principes de base du Pilates.
    Le cours de Pilates & Franklin® est axé sur un travail en profondeur et en précision à un rythme modéré à soutenu, qui favorise le renforcement et la souplesse.

    La méthode Franklin®, est une approche innovante, qui s’appuie sur une synthèse originale entre image mentale, mouvement et anatomie vécue.

    À partir de :

    1 h

    Langues :

    Français
    Anglais

    À partir de :

    18 ans

    Accessible aux PMR :

    Non

    Les bonnes raisons d'y aller

  • Un enseignement stimulant, varié et créatif

  • Choisissez votre offre pour :
    Pilates&Franklin évolutif - En ligne/Zoom

    Pilates constructif -En ligne

    À partir de
    15.00€/session

    Âge :Dès 18 ans

    Durée :1 h

    Groupe : De 1 à 10 personnes

    Tarif valable pour 1h de cours


    Pilates constructif -En ligne

    À partir de
    15.00€/session

    Âge :Dès 18 ans

    Durée :1 h

    Groupe : De 1 à 10 personnes

    Options

    Pilates&Franklin évolutif - En ligne/Zoom

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    Fusion Danse-Pilates

    À partir de
    15.00€/session

    Âge :Dès 18 ans

    Durée :1 h

    Groupe : De 1 à 10 personnes

    Fusion Danse-Pilates pour une belle posture et un allongement musculaire dynamique.
    S'adresse à tous les adultes pour le plaisir de danser et de s'entrainer, sans prérequis en danse classique.


    Fusion Danse-Pilates

    À partir de
    15.00€/session

    Âge :Dès 18 ans

    Durée :1 h

    Groupe : De 1 à 10 personnes

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    Pilates&Franklin évolutif - En ligne/Zoom

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    Pilates évolutif

    À partir de
    15.00€/session

    Âge :Dès 18 ans

    Durée :1 h

    Groupe : De 1 à 10 personnes

    Conseillé aux personnes ayant intégrées les principes fondamentaux du Pilates ou ayant un entrainement physique régulier. Cours axés sur un travail en profondeur et en précision à un rythme modéré à soutenu, qui favorise le renforcement et la souplesse.


    Pilates évolutif

    À partir de
    15.00€/session

    Âge :Dès 18 ans

    Durée :1 h

    Groupe : De 1 à 10 personnes

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    Pilates&Franklin évolutif - En ligne/Zoom

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    Les indispensables

    Connexion : 10 mn avant le début du cours

    Tapis et/ou une serviette

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    Certifié par SportRIZER

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    Comment s'y rendre ?

    Adresse du rendez-vous

    En Ligne Zoom

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    Le lien Zoom vous sera envoyé par mail 30 mn avant le cours

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    lundi au vendredi de 10h à 18h

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