Pilates&Franklin évolutif - En ligne/Zoom
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Cours de Pilates en ligne (ZOOM) par l'approche de la méthode Franklin®
Cours collectif en petit groupe pour un encadrement personnalisé
Conseillé aux personnes ayant intégrées les principes de base du Pilates.
Le cours de Pilates & Franklin® est axé sur un travail en profondeur et en précision à un rythme modéré à soutenu, qui favorise le renforcement et la souplesse.
La méthode Franklin®, est une approche innovante, qui s’appuie sur une synthèse originale entre image mentale, mouvement et anatomie vécue.
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Les bonnes raisons d'y aller
Un enseignement stimulant, varié et créatif
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Pilates&Franklin évolutif - En ligne/Zoom
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Âge :Dès 18 ans
Durée :1 h
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Nicole Ferembach-Danses et Pilates
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