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HOSSEGOR : Cours de Monopalme / Adultes Enfants

Soorts-Hossegor

    Venez vous initiez ou vous perfectionner à la nage en Monopalme avec Marine Grosjean, championne du monde de Monopalme.
    Cours de monopalme (débutant ou perfectionnement)Lieu : piscine du Casino d’hossegorTarif : 20eQuand : les dimanches 4, 11 et 18 aout.
    *10h Cours Monopalme (45min) :
    - renforcement et assouplissement spécifique - respiration et apnée- ondulation en monopalme
    *11h Cours Sirène (45min)
    - renforcement et assouplissement spécifique ludique- Danse aquatique- ondulation en monopalme
    Pour qui : Pour enfants et adultes à condition de savoir nager(Cours particuliers possible 40e les 30min)



    Veuillez apporter avec vous :
    Un maillot de bain, des lunettes, une serviette* Combinaison + leste pour les compétiteurs apnée :)

    Attention :
    Savoir nager, pour le reste je m'occupe de tout

    Langues :

    Français
    Anglais

    Accessible aux PMR :

    Non

    Les bonnes raisons d'y aller

  • Monopalme

  • Sirènes

  • Apnée

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    HOSSEGOR : Cours de Monopalme / Adultes Enfants

    Standard

    À partir de
    20.00€/session

    Âge :Tout âge

    Groupe : De 1 à 10 personnes

    Vitesse de la glisse, puissance de l’ondulation, la nage en monopalme est l’activité physique idéale pour sculpter votre silhouette et améliorer vos performances sportives.
    Destinée à tous les passionnés de sport aquatique (surf, paddle, plongée en apnée, …) et ouverte à tous,

    la pratique régulière de la nage en monopalme vous permet de gagner en puissance musculaire,
    tout en réalisant un travail régulier sur la respiration et le cardio.

    Un sport complet
    En plus des cuisses, des fessiers et des abdos, la nage en monopalme sollicite les muscles dorsaux et autres muscles profonds.

    Votre silhouette redessinée !


    Standard

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    20.00€/session

    Âge :Tout âge

    Groupe : De 1 à 10 personnes

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    Adresse du rendez-vous

    Hossegor

    40150 Soorts-Hossegor

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    Notre service client est disponible du
    lundi au vendredi de 10h à 18h

    02 44 84 58 00

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