Cours de surf collectifs & Stages

Durée de la séance : 1h30
groupes de 8 élèves/moniteur maximum
Chaque élève dispose d’une planche adaptée à son gabarit et sa tonicité.

Pour les enfants de moins 12 ans, la séance de surf comprend :
– Un échauffement sur des thèmes de jeux de plage qui nous permet d’observer chaque enfant sur ses capacités de coordination et de respect des consignes.
– Mise en confiance avec une séance de jeux marins dans les vagues.
– Initiation surf.
– Retour au calme, debriefing.

Pour les adultes, la séance de surf comprend :
– Un échauffement sur des thèmes de jeux de plage qui nous permet d’observer chaque jeune sur ses capacités de coordination et de respect des consignes.
– Mise en confiance avec une séance de jeux marins dans les vagues de Bidart.
– Initiation surf.
– Retour au calme, debriefing