Randonnée en Stand Up Paddle vers Rovorée
EXCENEVEX
Activité de plein air
Découvrez une des plus belles rives du lac Léman, tout en progressant en paddle.
Je vous amène en direction d'Yvoire, jusqu'au domaine de Rovorée. Vous longez une berge sauvage où l'eau est cristalline. Après environ 45 minutes de rame, nous faisons une pause dans la magnifique petite crique de Rovorée, où l'eau est transparente et le fond en sable fin.
Je vous sers un café ou un thé accompagné d'un petit encas (brioche, fruits frais... selon les jours), les pieds dans l'eau, avec un paddle en guise de plateau !
Ensuite retour vers la plage d'Excenevex, pour à nouveau 45 minutes de rame environ.
Tout au long de la séance je vous donne des conseils pour améliorer votre technique et rester en sécurité.
Attention c'est un effort un peu long, le vent peut parfois se lever, il faut donc être en forme et aimer les défis !
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Accessible aux PMR :
Les bonnes raisons d'y aller
Coach sportive, Pilates, stand up paddle, sur Thonon les Bains / le pourtour du lac Léman / en ligne
Plusieurs titres de championne de France de Stand Up Paddle race
Ancienne championne de France de Gymnastique Rythmique
Choisissez votre offre pour :
Randonnée en Stand Up Paddle vers Rovorée
Matériel de location inclus
À partir de
35.00€/session
Âge :Dès 16 ans
Durée :2 h
Groupe : De 5 à 10 personnes
Avec votre propre matériel
À partir de
20.00€/session
Âge :Dès 16 ans
Durée :2 h
Groupe : De 5 à 10 personnes
La météo des prochains jours
Les indispensables
Réservation impérative jusqu'à la veille au soir maximum, pour faciliter l'organisation
Réservé aux adultes ou grands ados (pas de matériel enfant)
Maillot de bain ou vêtements de sports en lycra, casquette, lunettes de soleil maintenues par un cordon, bouteille d'eau
Etre en bonne condition physique, avoir déjà fait du paddle, et si possible au moins une séance technique / fitness avec Emma
Ce qui est inclus
Grâce à mon partenaire Relax Léman Location, tout le matériel vous est fourni : planches de SUP Bic, pagaies, gilets. Vous pouvez aussi venir avec votre propre matériel (15 euros de réduction), dans ce cas n'oubliez pas votre leash et votre gilet, ils sont obligatoires. Relax Léman ne fournit pas de tenue néoprène ni de chaussons, prenez les vôtres si vous le souhaitez.
EMMA COACH PILATES PADDLE FITNESS
Certifié par SportRIZER
Services de EMMA COACH PILATES PADDLE FITNESS
Parking
Comment s'y rendre ?
Adresse du rendez-vous
Plage d'Excenevex
74140 EXCENEVEX
Garez-vous au parking de la plage d'Excenevex (6 euros), traversez la plage à pied pour vous rendre sur le stand de Relax Léman Location (de couleur bleu et jaune). Si vous ne souhaitez pas payer le parking, vous pouvez vous garer près de l'église d'Excenevex et descendre à pied à la plage. C'est une jolie balade, mais prévoyez environ 10 minutes de marche.
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Notre service client est disponible du
lundi au vendredi de 10h à 18h
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