Cours de surf & Stages - Initiation
Bidart
Découverte du milieu, choix du matériel, respect des consignes de sécurité garant du bon déroulement des différentes sessions, théorie des courants, vagues puis pratique afin d’utiliser l’énergie de la vague pour se déplacer seul sur sa planche vers le bord.
Les différentes techniques pour passer de la position horizontale à la position verticale sans utiliser ses genoux, glisser sur une vague déjà déferlée c’est à dire la mousse en position debout en surf, puis arriver à prendre seul une vague non déferlée plus au large, pour finir par suivre l’épaule de la vague en travers jusqu’au rivage…
Le tout dans une AMBIANCE TRÈS LUDIQUE
Contenu d’une séance Type : toute séance commence par le choix de l’équipement, planche de surf, combinaison de saison leash … puis la séance purement dite : échauffement, contenu pédagogique, pratique, technique, puis bilan de fin de séance. Retour rinçage du matériel, rangement du matériel et retour au point de Rdv du départ.
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Âge :Tout âge
Durée :1 h 30
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