Gym, Fitness & Renforcement Musculaire
La Forêt-Fouesnant
Une pratique physique (cardio, musculation, assouplissements) régulière (2à 3 fois par semaine) a un effet positif sur la santé ! De nombreuses études scientifiques l'ont démontré. Elle est d'ailleurs, de plus en plus recommandée par le corps médical, voire même, de façon adaptée et encadrée par des éducateurs sportifs formés, prescrite comme un véritable traitement thérapeutique non-médicamenteux dans de nombreuses pathologies. La mer est source de bien-être.
Marcher, courir, et s'entrainer de façon appropriée en eau de mer permet de profiter pleinement des bienfaits de la mer, des vitamines de l'air marin et de l'eau de mer, en alliant les nombreux bienfaits sur la santé et le bien-être de l'activité physique.
Centre Nautique de Kerleven - Port la Forêt 29940 La Forêt-Fouesnant Bretagne France
Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité.
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Les bonnes raisons d'y aller
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Gym, Fitness & Renforcement Musculaire
Marche Aquatique Fitness en mer (La Forêt Fouesnant)
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Âge :Tout âge
Durée :1 h 30
Groupe : De 1 à 10 personnes
Séance d'AQUACARDIOSCULT® (La Forêt Fouesnant)
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15.00€/session
Âge :Tout âge
Durée :1 h
Groupe : De 1 à 10 personnes
Séance de fitness - Mercredi soir (La Forêt Fouesnant)
À partir de
15.00€/session
Âge :Tout âge
Durée :1 h
Groupe : De 1 à 10 personnes
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Adresse du rendez-vous
Centre Nautique de Karleven-Port la Forêt, Route de Port la Forêt, 29940 La Forêt-Fouesnant
29940 La Forêt-Fouesnant
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