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5 postures de yoga au quotidien

5 postures de yoga au quotidien

Votre vie professionnelle ne vous laisse pas beaucoup de temps pour faire du sport ou vous ne souhaitez tout simplement pas passer deux heures à la salle de sport ? Vous voulez vous relaxer tout en tonifiant votre corps ? Si on résume bien, l’idéal serait quelque chose qui fasse un peu « tout en un ». […]

Vos activités pour les vacances de février

sports d'hiver vacances février

Eh oui, c’est déjà l’heure des vacances ! Le mois de février vous donne envie de rester bien emmitouflé(e) chez vous ? Pas de panique, on a plein d’idées pour vous motiver, que vous partiez dans des contrées enneigées ou pas. Suivez le guide et sortez de votre canapé ! Foncer vers les sports d’hiver […]

Top 4 des activités sportives pour la Saint Valentin

Couple en haut d'une montagne

Qui dit mois de Février dit certes, hiver, mais également Saint Valentin le 14 Février. Pour beaucoup, cela sera un dîner au restaurant avec un bouquet de fleurs. Pour ceux qui ne sont pas dans cette optique et qui préfèrent impressionner leur gazelle (ou leur gazeau), notre équipe vous a préparé un top des activités […]

5 accessoires pour les sports d’hiver auxquels vous n’avez pas pensé

Homme en haut d'une montagne

Parce que beaucoup d’entre vous partent à la montagne l’hiver, l’équipe à décidé de vous faire découvrir 5 accessoires pour les sports d’hiver auxquels vous n’auriez pas forcément pensé ! Et on vas aller plus loin que les bonnets et autres grosses chaussettes : c’est parti ! 1. Le manteau chauffant C’est un vêtement qui […]

Comment passer du ski au snowboard

snowboarder

Vous êtes un·e skieur·euse émérite mais ça y est, après des saisons entières passées à regarder vos amis faire de jolies courbes dans la poudreuse, vous aussi, vous voulez vous y mettre. Suivez le guide ! Les avantages d’avoir commencé par le ski En ayant commencé par le ski, vous avez déjà l’habitude de la […]

Comment randonner en hiver

randonnée hiver

Il fait froid … et alors ? Si vous nous suivez depuis quelques temps, vous aurez compris que chez SportRIZER, l’hiver n’est pas une excuse pour arrêter le sport. Même lorsque ce sport implique de marcher des heures dans le froid ! Pas de souci : on a répertorié pour vous tous nos bons conseils […]

Comment bien waxer sa planche de surf ?

waxer planche surf

Il est vrai que c’est toujours plus agréable d’avoir les pieds qui ne glissent pas sur la planche lorsque l’on surfe. On a d’autres préoccupations … surtout quand on débute. Il y a tellement de façons de waxer sa planche de surf que l’on ne sait pas toujours laquelle choisir, et il y a surtout […]

Bien s’équiper en hiver : les raquettes

Randonnée en raquettes

On parle souvent de ski ou de snowboard pour les vacances d’hiver à la montagne. Certaines activités sont un peu moins connues mais ne déméritent pas, bien au contraire ! Aujourd’hui, on va vous parler des raquettes à neige. Les raquettes sont des outils particulièrement utiles lorsqu’il s’agit de marcher dans la neige ou encore […]

Comment choisir son sport d’hiver ?

sport d'hiver

Winter is coming or is here et les sports d’hiver avec ! Mais comment bien choisir ? Que vous soyez un habitué des pistes ou un grand débutant, on vous propose un tour d’horizon des différents sports d’hiver. L’occasion de refaire le point sur ce qui existe dans nos stations, et qui sait : peut-être […]

5 nouveaux sports à découvrir

surf foil

Très bonne année 2020, de la part de SportRIZER ! On espère qu’elle sera sportive, fun, et pleine de nouvelles découvertes. Ce n’est pas tout à fait l’heure des bonnes résolutions : pour ça, on vous laisse encore quelques jours. En attendant, qui dit nouvelle année dit nouveau départ, et on s’est dit que vous […]