Déroulement de la prestation

le cours de hatha yoga s'ouvre par une relaxation se prolonge par les chants de Mantras continue par l'apprentissage de la respiration des postures essentielles selon les eleves présents et relaxation finale méditation et chants de Mantras dans une guidance éveillant la conscience et une atmosphère spirituel

Prix et formules
Période d'ouverture

Les indispensables

  • venir avec une tenue confortable en coton
  • arriver 10 mn avant
  • avoir le corp propre

Comment s'y rendre

Adresse : 11100, 6 Quai d'Alsace Narbonne

Comment s'y rendre ?

Matériel à votre disposition

tapis et coussin de meditation couverture sont prêter gracieusement

Photos

Surya Yoga

Surya Yoga

Langues parlées

Bienvenu à Surya Yoga L’Association propose des cours traditionnels indiens dispensés par un professeur, Yogi Atmaram, diplômé de la « Sivananda Yoga Vedanta Forest Académie de Rishikesh (Inde) et, également diplômé de l’école Sampoorna yoga – Sri yogi Hari (Floride). Le yoga est une science complète de la vie et Yogi Atmaram, engagé dans cette voie depuis plus 30 ans, dispense cet enseignement d’une manière claire et précise, avec dynamisme et joie, dans la pure tradition indienne comme il l’a lui-même reçu. Il enseigne les postures, la respiration, la relaxation, la concentration, la méditation et la philosophie du Yoga de façon classique. Des cours tous niveaux, stages et retraites vous sont proposés à Narbonne et Leucate, du lundi au samedi, en groupe ou individuel. La santé c’est la richesse, la paix du mental c’est le bonheur. Le yoga montre le chemin
OM Shanti OM Paix.

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