Déroulement de la prestation

Beim einstündigen Paddel-Training sollt ihr zum Schwitzen kommen. Intervalltraining, schnelle Abschnitte und die richtige Paddeltechnik stehen im Vordergrund.
Nach einer Aufwärmphase geht es also zur Sache und ihr paddelt auf Geschwindigkeit oder auf Distanz.
In der Gruppe macht das PaddelWorkout noch mehr Spaß. Wenn du schon Paddeln kannst und Lust auf Paddel -Training hast, ist der Kurs eine gute Wahl. Der Kurs ist nicht für Anfänger.
Wechselklamotten, Sonnenschutz, wassertaugliche Klamotten
Paddelerfahrung ist Voraussetzung

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Adresse : Eichenstraße 4, 12435 Berlin, Deutschland,

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