Activités sportives entre collègues
À : Marseille Avec Perf&fit

Le Pilates développe le corps et l’esprit en simultané, privilégiant la qualité à la quantité et créant ainsi la conscience, l’endurance et la coordination du corps.

Le mot « Yoga » signifie joindre, relier, intégrer et harmoniser. Le coach yoga enseigne une science vieille de plusieurs millénaires d’origine Indienne.
Il permet de développer l’union et l’harmonie entre le corps, le mental et l’esprit.

Venez vivre une activité sportive de groupe dans un esprit de cohésion et de dépassement de soi incluant des challenges ludiques encadrés par des sportifs professionnels et intervenants de haut niveau.

Chaussez vos baskets, emportez le minimum d’affaires avec vous et partez avec votre groupe pour un entraînement militaire à travers jardins et forêts où tout élément vous entourant peut être sujet à un exercice sportif (dips sur les bancs urbains, step sur les souches d’arbre, porté de tronc en groupe, tractions sur les branches, course en cote …)
Des exercices efficaces et des défis hors du commun vous attendent (le lancer de poulpe et le relai flamby sont nos must do !) avec parfois du matériel spectaculaire (parachute, battle rope...).

Amusez-vous !

De loin la plus folle de nos prestations, le funcamp allie sport et fun en faisant s’affronter deux équipes dans des épreuves sportivo-ludiques adaptées à tous les niveaux et parfois hors normes afin de surprendre les participants tout en partageant un moment de cohésion, d’effort et d’amusement.
Des exercices efficaces et des défis hors du commun vous attendent (le lancer de poulpe et le relai flamby sont nos must do !) avec parfois du matériel spectaculaire (parachute, battle rope...).

Venez vivre une activité sportive de groupe dans un esprit de cohésion et de dépassement de soi

Chaussez vos baskets, emportez le minimum d’affaires avec vous et partez avec votre groupe pour un entraînement militaire à travers jardins et forêts où tout élément vous entourant peut être sujet à un exercice sportif (dips sur les bancs urbains, step sur les souches d’arbre, porté de tronc en groupe, tractions sur les branches, course en cote …)
Des exercices efficaces et des défis hors du commun vous attendent (le lancer de poulpe et le relai flamby sont nos must do !) avec parfois du matériel spectaculaire (parachute, battle rope...).