Déroulement de la prestation

Der heißeste Trend derzeit beim Mountainbiken – das E-Bike. Die einen verteufeln es, die anderen sehen die entscheidenden Vorteile. Fakt ist, wer einmal auf einem E – Bike gesessen hat, ist definitiv begeistert. Neben einer stark erhöhten Reichweite ergeben sich gerade im Uphill ganz neue Spielmöglichkeiten. Wir nehmen euch mit auf eine Trailreise und zeigen euch die Möglichkeiten des E- Bikes. Und das Beste: über das Thema Kondition bergauf brauchen wir uns keine Sorgen machen.
Kursinhalte:
Grundset – Up E-BikeGrundposition / Blickführung / aktiver StandBalanceübungen / KoordinationsübungenFahrmodi bergab – bergaufsituatives Bremsenrichtiges Kurvenfahren (Flatkurve)sicher Bergauf/Bergab fahrenkleine Hindernisse überwinden 0 – 15 cmBike entlastenUphill – FahrweiseEnergiesparendes Fahren
Voraussetzungen:
Erfahrung mit Mountainbiken; keine oder wenige Erfahrung mit E- Bikes, Rad fahren solltest du sicher können und idealerweise hast du bereits erste Trailerfahrung auf dem Mountainbike gemacht
Wo bewegen wir uns:
Nach einer kurzen Einweisung und fahrtechnischen Grundlagen bewegen wir uns hauptsächlich auf unseren Trails.
Leistungen:
6 h FahrtechnikkursErfahrene Mountainbike-Fahrtechniktrainer10,- € Gutschein für einen weiteren Kurs bei unsFahrwerks – und Lenker SetupTeilnehmerzahl:
3 Personen; maximal 8 Personen

Veuillez apporter avec vous :
ChecklisteWenn du an einem Kurs teilnimmst solltest du folgende Dinge im Gepäck haben:


technisch einwandfreies Mountainbike mit absenkbarer Sattelstütze/Schnellspanner und geländetauglichem Reifenprofil
Ersatz-Schlauch / Pannenset für Tubeless
Die Kurse finden mit Flatpedals + geeigneten Schuhe mit weicher, griffiger Sohle statt. Pedale können bei Bedarf kostenlos geliehen werden.
In den Kursen besteht Helmpflicht!
Sport-/Sonnenbrille zum Schutz der Augen vor Ästen, Steinchen, etc.
Knie-/Schienbeinprotektoren werden empfohlen
Fahrradhandschuhe (Langfinger bevorzugt)
an die Witterung angepasste Kleidung
kleines Erste Hilfe-Pack
ggf. kleines Fahrrad-Schloss, falls die Bikes während einer Einkehr abgeschlossen werden müssen
bei Bedarf Sonnencreme
Dinge des persönlichen Bedarfs (Medikamente,...)
Bitte beachte: die Ausfahrten sind "alkoholfrei"
gefüllte Trinkflasche / Trinkblase (bitte keine Glasflaschen)
je nach Tour kehren wir in den Pausen eventuell ein, also ein paar Euros für den Eigenbedarf.
Alternativ: ausreichende Brotzeit / Energie-bzw. Müsliriegel (mehr Infos zur Verpflegung erhältst du rechtzeitig vor Kursbeginn)
Motivation und gute Laune!



Attention :

Prix et formules

Comment s'y rendre

Adresse : 95485 Warmensteinach - Boxsteig, 95485 Warmensteinach

Comment s'y rendre ?

Photos

MTB-Oberpfalz

Activités proposées :

Découvrir l'entreprise

Les autres activités à proximité

Tous les bons plans inscrivez-vous à la newsletter
C'est par ici !
E-MTB Fahrtechnik Level 1 - Anfänger