Déroulement de la prestation

Sur les pistes damés et piétonne, je vous propose de découvrir l'activité marche nordique.
La technique ne change pas beaucoup de celle réalisé sur les chemins mais vous pourrez découvrir l'ambiance magique qu'apporte l'environnement enneigé à la pratique.
Pour profitez pleinement de la séance, je vous propose donc de réaliser une séance avec un temps d'échauffement, un moment avec un aspect technique de la marche nordique, et de finir par des étirements.
Puy saint Vincent a su développer des itinéraires piétons qui nous permet de pratiquer en bonne conscience avec les autres pratiques (chiens de traineaux, ski de fond, VTT sur neige).
Venez donc découvrir la marche nordique dans un cadre exceptionnel, à coté d'une station de ski sans slalomer entre les pistes.

Prix et formules
Période d'ouverture

Services

  • Hébergement
  • Restauration à proximité
  • Location de matériel

Les indispensables

  • Chaussures confortables et étanches
  • Sac à dos avec équipé d'une bouteille d'eau pouvant accueillir votre veste
  • Petits gants
  • Vêtements adaptés à la pratique et aux conditions climatiques

Comment s'y rendre

Adresse : Esplanade 1600, 05290 Puy-Saint-Vincent

Comment s'y rendre ?
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Les moniteurs

Je suis Elodie, accompagnatrice en montagne, sensible à l'environnement et comme beaucoup je suis bien en étant dehors. A travers mes diverses expériences et pratiques je vous propose donc des moments d'échanges et de concentration sur soi et notre respiration.

Matériel à votre disposition

bâtons spécifiques à la marche nordique (prêt possible)
crampons vivement conseillés (prêt possible)

Photos

Marche Nordique en Ecrins

Langues parlées

Activité de pleine nature en marchant avec des bâtons spécifiques.
Des exercices sont réalisés afin d'apporter un bien être.

Activités proposées :

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