Places disponibles - réservation en ligne
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09h00
lun 24 jan
mar 25 jan
mer 26 jan
jeu 27 jan
ven 28 jan
sam 29 jan
dim 30 jan
Prix et formules
Période d'ouverture
Déroulement de la prestation

C’est un stage de perfectionnement en classique sur les pistes de Chapelle des Bois proposé à ceux qui ne sont pas débutants en ski nordique (pratique antérieure du skating ou du ski classique).

Pendant le séjour :

Les bases du déplacement et de la glisse étant assimilées, le programme proposé vous permettra d’approfondir la technique du classique.
Une place sera bien sûr faite à la technique du fartage, dans la mesure où les conditions de neige le permettent et si vous avez du matériel adapté.
Amélioration de votre pas alternatif: prise d'appui, glisse, équilibre.
Découverte et pratique du pas de un, et éventuellement d'autres pas combinés
Amélioration de la poussée simultanée
Adaptation des différents pas au terrain
Amélioration de l’équilibre, efficacité de la propulsion
Corrections vidéo
10 à 20 km par ½ journée

Ce stage de perfectionnement dure quatre demi-journées et une sortie journée (en général le mercredi ou jeudi).
La sortie journée est fixée en fonction des conditions météo et des possibilités du groupe. Le repas pris lors de celle ci est à votre charge.

Services

  • Douche chaude
  • Location de matériel
  • Restauration à proximité
  • Espace accueil
  • Parking
  • Shop

Comment s'y rendre

Adresse : 30, route des Pâturages, 25240 CHAPELLE DES BOIS

Comment s'y rendre ?

Les moniteurs

Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques et de balades adaptées.
(10 participants maximum par groupe)

Petit conseil :

Préparez votre séjour autour d’activités qui sollicitent l’équilibre (roller, patin à glace…) et l’endurance (marche, course à pied, vélo, natation) si vous ne pratiquez pas d'activité physique ou sportive. Cette préparation vous permettra de profiter pleinement de votre séjour.

Matériel à votre disposition

Le matériel de skating n'est pas fourni, il faudra vous procurer des skis de classique, de préférence à farter (ne pas oublier de prendre vos farts de retenue), bâtons et des chaussures.

Il ne faudra pas oublier les équipements fondamentaux en montagne : lunettes de soleil, crème solaire, tenue de fond ou de sport, veste coupe vent, anorak ou fourrure polaire, bonnet ou bandeau, gants, porte gourde conseillé.

Photos

GLISSES NORDIQUES

GLISSES NORDIQUES

Langues parlées

Bienvenue chez Glisses Nordiques, l'école de ski 100% nordique indépendante de Chapelle des Bois.

Située au départ des pistes de ski de fond de Chapelle des Bois dans le Massif du Jura depuis 2003, Glisses Nordiques vous propose de pratiquer ou découvrir les plaisirs des sports nordiques tel que le ski de fond classique, le skating, la randonnée ou le raid à ski, la raquette, le biathlon, l'orientation à skis et bien d'autres activités surprenantes encadrés par des spécialiste du ski de fond.

Glisses Nordiques propose des cours et stages sportifs mais aussi balades conviviales, découverte de la nature et activités hors-neige (marche nordique, Bungy Pump, orientation, méditation, bain de forêt...) à tout types de publics : enfants, adultes, familles, groupes sportifs, scolaires et entreprises.

Activités proposées :

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