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Au programme : des mouvement différents en renforcement musculaire, stretching, mobilité, coordination... SOURIRE ET MOTIVATION sont de mises!
Les mouvements utilisés sont empruntés au jujitsu brésilien, au mouvement flow et Portal.
Vos muscles vont adorer et vous aussi!!
Services
- Espace accueil
- Parking
- Espace détente
- Restauration à proximité
Les indispensables
- Un premier contact téléphonique pour définir vos objectifs
- Tenue sport et eau
Comment s'y rendre
Adresse : 29730, 7 rue Albert Pochat Treffiagat
Comment s'y rendre ?Les moniteurs
Ado, adultes, jeune maman, Sport santé, famille, loisir ou sportif aguerri !
Matériel à votre disposition
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ESCALE ENERGIE
Escale Energie est un espace dédié à votre santé et votre bien être, ouvert à pour tous.
Coach sportif de longue expérience, je vous propose des activités physiques adaptées à votre niveau en coaching personnalisé ou en petit groupe.
Nous sommes tourné vers l'accompagnement global de la personne: naturopathe spécialisée en nutrition et thérapie manuelle, soins énergétiques, massage sportif et relaxant; pour tout les petits tracas physiques et mentaux.
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Activités proposées :
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