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10h00
mer 24 juil
jeu 25 juil
ven 26 juil
sam 27 juil
dim 28 juil
lun 29 juil
mar 30 juil
Prix et formules
Déroulement de la prestation

Form'poussette: une remise en forme de maman avec son petit bout de choux tranquillement installé dans sa poussette! Les exercices de renforcement musculaires ludiques sont totalement adaptés au corps de maman. La dernière 1/2h, nous vous proposerons des petites astuces pour faire de l'activité physique avec votre tout petit.

Services

  • Parking

    Les indispensables

    • RDV parking plage du Léhan 10' avant
    • Prévoir une serviette ou un tapis, tenue confortable, baskets, eau
    • Rééducation périnéale faite, c'est mieux!

    Comment s'y rendre

    Parking Plage du Léhan à Treffiagat après les jeux pour enfants.

    Adresse : 29730, Parking plage du Léhan Treffiagat

    Comment s'y rendre ?

    Attention, l'activité est susceptible de se produire également à l'adresse :
    29730, 7 rue Albert Pochat TREFFIAGAT

    Les moniteurs

    Laurence, diplômée d'état, passionnée de sport, 20 ans d'expérience professionnelle et maman de 2 petits pleins d'énergie!. Spécialisée dans la remise en forme, la préparation physique et l'accompagnement global de la personne, je m'adapte à mes pratiquants pour répondre au mieux à leurs besoins et motivations!

    Photos

    ESCALE ENERGIE

    ESCALE ENERGIE

    Langues parlées

    Escale Energie est un espace détente pour tous. Nous proposons diverses activités physiques: Pilates prénatal, Pilates maman-bébé, Pilates séniors, Form'poussette en extérieur, Self défense au féminin, stretching en cours particuliers ou petit groupe de 4 personnes en intérieur ou au bord de la mer...
    Nous sommes également tourné vers l'accompagnement global de la personne (médecine alternative, douce et complémentaire): thérapie manuelle, Reiki, massage sportif et bien être; pour tout les petits tracas physiques et mentaux.
    Situé au sein d'un gite d'étape, le Bigouden Backpacker, nous accueillons: randonneurs, kayakistes, cyclistes, surfeurs, nageurs, combattants...et vacanciers!

    Activités proposées :

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