Déroulement de la prestation

Le Workout Of the Day (WOD) correspond à la séance du jour comprenant généralement de la mobilité (mobility) et/ou un échauffement (warm up), de la force (strength) et/ou de la technique (skill), un MetCon et potentiellement un After Party

Prix et formules
Période d'ouverture

Services

  • Douche chaude
  • Espace détente
  • Vestiaires
  • Espace accueil
  • Parking

Comment s'y rendre

Adresse : 47 Avenue Pierre Mendes France, 29000 Quimper

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Photos

CrossFit Be Safe

CrossFit Be Safe

Langues parlées

Le CrossFit se définit par un enchaînement de mouvements fonctionnels variés effectués à haute intensité. Les mouvements du CrossFit reproduisent souvent les mouvements du quotidien: soulever une charge du sol, mettre un objet en hauteur, se relever, etc...

CrossFit Be Safe accompagne les membres de sa communauté à améliorer leur quotidien et leur santé grâce à la méthode CrossFit. Nos portes sont ouvertes à tous qu'importe leur sexe, leur âge, leur religion, leur taille, leur poids, leur handicap.

CrossFit Be Safe, la solution pour permettre à chacun de progresser physiquement en toute sécurité et d'atteindre ses objectifs.

CrossFit Be Safe, c'est des sourires, de l'entraide, de la détermination, des encouragements, de la rigueur, une communauté soudée au sein de laquelle il fait bon se retrouver.

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